como dejar de autosabotearme No Further a Mystery
Objetividad: somos capaces de ver con realismo los comportamientos inadecuados sin exagerarlos y también las partes positivas de nosotros mismos en determinadas situaciones.Como hemos visto, el diáemblem interno negativo afecta mucho a nuestras emociones y conducta y minimize nuestro bienestar y capacidad para afrontarnos a las demandas del día